Själaglad meditation
Jag har ägnat mig åt meditation i olika former sedan 1999. I 16 år har jag arbetat som meditationsledare och haft grupper om 6 till 21 deltagare i mitt hem och på nätet under namnet Själaglad. Mina meditationsgrupper i hemmet är det mest uppskattade arbete jag utfört i mitt 55-åriga liv. Kanske för att de grupperna bjuder in till ett möte med Gud och det allra innersta i en människa. Just nu ligger hemgrupperna vilande i mitt hjärta av praktiska skäl. Men vill du meditera under min ledning finns det möjlighet till det.
​
Jag erbjuder vägledd meditation med naturen som grund. På bloggen kan du få ett smakprov på hur det är att meditera med mig i den miljön: https://www.marieeklipanovska.se/post/han-kallar-dig-vid-namn-vagledd-meditation
Vill du anlita mig som meditationsledare är du välkommen att höra av dig. Jag kan leda dig i enskild vägledd meditation med andlig vägledning i ditt hem. Jag kan leda små grupper om 4 till 6 personer som du själv samlar ihop i ditt hem. Jag kan komma ut till församlingar för att hålla grupper om 6 till 12 deltagare där.
Hör gärna av dig via mejl till marie.eklipanovska@gmail.com om du har frågor eller vill boka mig som meditationsledare.
​
Han kallar dig vid namn
En vägledd meditation i en vacker miljö som bjuder in till ett vilsamt och innerligt möte med Jesus. Total längd: 10 min.
Stanna upp och andas
Jag berättar lite kort om mig och meditation och leder en övning där vi stannar upp och andas. Total längd: 20 min.
En fridlyst plats
Vägledd meditation på 20 minuter. Fridfulla andetag som tar dig hem till den fridlysta plats i dig där Jesus slagit sig ner.
Att andas medvetet
Lyssna till fem minuter med fokus på andningen. En övning jag funnit hos Wilfrid Stinissen i boken Kristen djupmeditation.
Andningsrytmens tre faser
Lyssna till fem minuter med fokus på andningen. En övning jag funnit hos Wilfrid Stinissen i boken Kristen djupmeditation.
